5-Finger-Blog

Seit über 10 Jahren trage ich jetzt schon eine Kappe aufm Kopf. Fast rund um die Uhr trage ich die. Ohne Kappe war ich vielleicht 2 oder 3 mal unterwegs. Gestern ist mir dann aufgefallen, das sich mein Kopf der Kappe schon angepasst hat. Ich habe eine Delle vorne an der Stirn entdeckt, die von den Kappe ist. Dort hat sich die Kopfhaut der Kappe angepasst. Ob ich jemals wieder ohne Kappe unterwegs sein werde wage ich jetzt zu bezweifeln.

//Nachtrag: In letzter Zeit bin ich öfter ohne Kappe unterwegs. Ich werd’ älter..

Bisher habe ich mir keine Gedanken gemacht wer meinen Blog liest oder meine Status-Meldungen bei Facebook verfolgt. Jetzt kommt es aber ganz dicke, denn:

Meine Eltern lesen meinen Blog!

Da überlege ich natürlich was ich alles schon gepostet hab. Panik bekomme ich aber nicht, denn alles was ich bisher hier im 5-Finger-Blog veröffentlicht habe können auch alle lesen. Aber ein bisschen komisch fühlt sich das schon an. Meine Eltern geben mir allerdings ziemlich oft zu verstehen, das sie meinen Blog nicht mögen. Lesen tun sie hier aber scheinbar trotzdem, denn sie sind immer informiert, was gerade in meinem Leben passiert. Wobei ich hier im Blog ja noch lange nicht alles poste. Es wird aber immer mehr was ich hier in mein Tagebuch rein schreibe.

Momentan bin ich ziemlich dick. Ich wiege 82,5 kg. Vorgestern waren es noch 84,9 kg. So viel habe ich noch nie gewogen. Schuld ist das, vermute ich, ein Medikament das ich seit einigen Monaten nehme. Den Namen des Medikaments verrate ich aber jetzt nicht. Da meine Klamotten aber langsam zu eng werden muss ich dringend abnehmen. Denn ich mag echt nicht mehr fetter werden. Auch wenn Freunde und Bekannte sagen das mir das gut steht. Ich mag mich so aber nicht. Ich binde mir z.B. selbst die Schuhe. Dazu muss ich mit dem Mund an die Schnürsenkel ran kommen. Das schaffe ich jetzt nur noch sehr mühsam. Mit 20 kg weniger ist das ganz leicht. Und dann komme ich schon schneller aus der Puste wenn ich zu Fuss unterwegs bin. Vor allem wenn ich “den Steilhang” in Betzdorf rauf muss brauche ich jetzt plötzlich auf halber Strecke eine kleine Pause. Das geht so nicht weiter. Mich belastet das sehr.

Deswegen folgt in diesem Beitrag jetzt das “Abnehm-Protokoll”:

10.02.2011 – 84,9 kg
11.02.2011 – 83,2 kg
12.02.2011 – 82,5 kg
13.02.2011 – 82,5 kg
14.02.2011 – 82,1 kg
15.02.2011 – 81,9 kg
16.02.2011 – 82,1 kg
17.02.2011 – 82,5 kg
18.02.2011 – 82,2 kg
19.02.2011 – 82,0 kg
20.02.2011 – 82,3 kg
21.02.2011 – 81,6 kg
22.02.2011 – 81,4 kg
23.02.2011 – 81,0 kg
24.02.2011 – 80,6 kg
25.02.2011 – 79,8 kg
26.02.2011 – 80,7 kg
27.02.2011 – 81,3 kg
28.02.2011 – 82,1 kg
01.03.2011 – 82,5 kg
02.03.2011 – 81,7 kg
03.03.2011 – 81,4 kg
04.03.2011 – 80,9 kg
05.03.2011 – 81,8 kg
06.03.2011 – 82,0 kg
07.03.2011 – 82,2 kg
08.03.2011 – 82,5 kg
09.03.2011 – 82,8 kg
10.03.2011 – 82,5 kg
11.03.2011 – 82,0 kg
12.03.2011 – 82,8 kg
13.03.2011 – 83,5 kg
13.03.2011 – 83,0 kg
15.03.2011 – 81,8 kg
16.03.2011 – 82,5 kg
17.03.2011 – 82,0 kg
18.03.2011 – 82,1 kg

Ich aktualisiere in den nächsten 4 Wochen diesen Beitrag jeden Tag. Ich schreibe auf was ich morgens an Gewicht auf die Waage bringe. Mal sehen ob ich es schaffe auf 70 kg runter zu kommen.

//Nachtrag: Dat wird wohl so schnell erst mal nix…

Alle Geräte/Möbel und Gegenstände in meiner Wohnung müssen mit 1 Arm transportierbar sein. Das musste ich jetzt brutal feststellen. Also egal ob ein Schrank, ein Tisch, der Kühlschrank, der Herd, das Sofa oder der Fernseher. Ich bekomme alles alleine bewegt und getragen, auch wenn nur über kurze Strecken. Nur mal angenommen ich möchte die Wohnung umräumen. Das muss ich irgendwie alleine schaffen. Ich kann doch nicht jedes mal um Hilfe betteln, wenn ich was umbauen möchte. Oder wenn ich putze und sauber mache. Das Regal wo der TV drauf steht bekomme ich ebenfalls alleine getragen. Sogar das Sofa, welches aus 3 Teilen besteht kann ich alleine transportierren…

//Nachtrag: Die Waschmaschine (ca. 60 kg) und mein neuer XXL Kühlschrank (130 cm hoch, ca. 25 kg und mit grossem Eisfach) sind momentan die einzigen beiden Geräte/Möbel die ich nicht alleine transportieren/bewegen kann. Meinen kleinen Single-Kühlschrank (ca. 13 kg) hingegen bekomme ganz alleine getragen…

Meine kleine Schwester Jenny ist vor kurzem tatsächlich zum Islam konvertiert. Seit 12 Jahren ist sie mit ihrem türkischen Freund jetzt schon zusammen. Was ich davon halte? Mir gefällt das. Denn sie soll so leben wie sie es für richtig hält. Und da sie sich scheinbar sehr wohl fühlt unterstütze ich das natürlich. Allerdings habe ich ihr gleich ne Ansage gemacht. Denn ich möchte nicht das meine Schwester demnächst noch mit Kopftuch rum rennt. Das hab ich ihr direkt gesagt. Ausser in der Mosche. Da muss sie ein Kopftuch tragen.

Irgendwie taucht in letzter Zeit immer wieder diese eine Frage auf. Da ich grundsätzlich versuche, alle Fragen zu beantworten, möchte ich auch bei dieser Frage nicht meinen Schwanz einziehen diese Frage beantworten.

Warum ich blogge?

Kurz und knapp beantwortet: Weil ich über mein Einarmiges Leben berichten möchte. Ich möchte einfach aufschreiben was ich so erlebe. Schon oft bekam ich u.a. vom Hausarzt gesagt, ich solle doch eine Selbsthilfegruppe oder so gründen um anderen Behinderten Motivation und Mut zu geben… Das war ein Grund der mich zum bloggen gebracht habe. Zwar habe ich das mit der Selbsthilfegruppe bis heute nicht gemacht, aber ich habe schon so viele Behinderte mit dem Bloggen erreicht, die würde ich mit ner Selbsthilfegruppe nicht in 10 Jahren erreichen… Es macht schon sehr viel Spaß hier einen Teil meines Lebens nieder zu schreiben um dann auch Feedback von anderen Menschen zu bekommen. Auch wenn es manchmal ein paar Jahre dauert bis ein Beitrag gefunden wird. Und wenn nur 1 antwortet und aufschreibt was er denkt oder erlebt hat dann hat es sich für mich schon gelohnt. Mir geht es beim Bloggen nicht um die Aufmerksamkeit. Wenn 50 Leute mein Blog regelmäßig lesen reicht mir das schon. Das Bloggen ist für mich wie lautes Nachdenken.

Das es zwangsläufig auch Menschen gibt, denen das nicht gefällt, das ist wohl normal…

Die die mich kennen wissen was ich blogge und was nicht. Denn das entscheide ich ja für mich selbst welche Themen ich hier veröffentliche.

Kann auch sein, das ich in der Zukunft einfach aufhöre zu bloggen. Der Gedanke kommt mir öfter. Dann schreib ich einen letzten Beitrag und lasse den 5-Finger-Blog so wie er ist online. Ob er dann noch auf der H75.de Startseite verlinkt ist entscheide ich wenn es soweit ist… Vielleicht lösche ich den Blog sogar.

Info: Ich habe 1990 angefangen ein privates Tagebuch zu führen, in welchem ich meine Erlebnisse protokolliert habe. Für diese Tagebücher, für jedes Jahr eins, habe ich anfangs Tisch- oder Taschenkalender benutzt. Die Länge der Täglichen Tagebucheintragungen war meistens auf 4-5 Sätze beschränkt, weswegen ich 2001 dann auf den Computer umgestiegen bin, um meine Erlebnisse in Text-Dateien rein zu schreiben. Seit 2006 benutze ich die 4 Alltags-Programme für meine Aufzeichnungen.
Seit 2010

Geplant war für dieses Jahr Silvester eigentlich nix grosses. Geworden ist es dagegen eine mittlere Party in meiner Wohnung. Mit meiner Schwester und ihrem Freund.

Meine Schwester Jenny hat mich ca. 1 Woche vor Silvester gefragt, was ich denn vor habe. Ich hatte zu diesem Zeitpunkt noch gar nicht drüber nachgedacht was ich machen möchte und so verplante meine Schwester kurzerhand den 31.12.2010. Sie sagte mir, das wir am Silvesterabend zu der Mutter ihres türkischen Freundes zum essen gehen. Für mich war ab da klar, das wird ein ruhiger Abend. Auch wenn sie eine Flasche Tequila mit in die Planung “einbaute”. Da ich erst einmal mit meiner Schwester ins neue Jahr gerutscht bin, hab ich mich doch sehr darüber gefreut. Auch wenn ich viel lieber gar nichts gemacht hätte. Also nur rum liegen und Tv schauen.

Der 31.12. rückte näher und ich ahnte noch immer nicht was da auf mich zu kommt. Jenny und ihr Freund Sertan wollten gegen 17:00 Uhr bei mir vorbei kommen und dann sollte es los gehen. Gegen 18:00 Uhr dann saß ich bei dem Bruder vom Freund meiner Schwester im Auto auf dem Weg zu deren Wohnung (des Bruders und seiner Frau), die erst vor kurzem ein Baby bekommen haben. Damit hatte ich überhaupt nicht gerechnet und meine Laune ging ganz schnell nach unten. Ich kenne die doch gar nicht… Ich schrieb meiner Schwester während wir nebeneinander auf dem Sofa saßen eine sms und fragte sie ob wir jetzt den ganzen Abend da bleiben. Sie verneinte das und meinte das wir nur 1-2 Stunden bleiben werden. So war es dann auch. Gegen 20:00 waren wir zu Fuss auf dem Weg zu mir. Ich war kurz vorm ausrasten. Bei mir angekommen öffnete meine Schwester direkt die Flasche Tequila und es ging los. Es dauerte nicht sehr lange und ich hatte schwer einen sitzen.

Als meine Schwester dann anfing Konfetti zu werfen – sie war auch schon echt gut angetrunken – dachte ich nicht ans sauber machen.. Ich freute mich über diese kleine Party. War sehr schön.

Um Mitternacht dann haben wir angefangen die Böller und Raketen für knappe 10 Euro aus dem Küchenfenster heraus zu ballern und abzuschießen. Jenny und ihr Freund hatten mir eine Kiste mit Böller mitgebracht. Und das hat Spaß gemacht. Auch wenn ich natürlich sehr vorsichtig beim anzünden der Böller war. Denn ich habe nun mal nur eine Hand…

Gegen 02:00 Uhr war alles vorbei und ich war schnell eingeschlafen. Irgendwann am frühen Morgen wachte ich auf und sah das Chaos. Alles voll Konfetti. Bis in die letzten Ritze. Selbst heute 1 Woche danach finde ich sogar im Schlafzimmer noch Konfetti.

Das ich Cola aus dem Salzstreuer getrunken habe behalte ich besser mal für mich… Denn das zeigt nur wie voll ich wirklich war. Und ja: da war noch Salz drin.

…runterschreiben, was in mir los ist? Den Gedanken hatte ich gerade. Denn das machen viele so. Deswegen habe ich dachte ich mach ich das auch mal. Es ist jetzt Mittwoch und die Uhr zeigt 08:25 Uhr. Ich bin total müde und möchte nicht mehr rauchen. Aber ich schaffe es einfach nicht nicht mehr zu rauchen. Hab schon “Nichtraucher in 5 Stunden” auf Video gesehen… Einfach aufhören und nicht mehr zur Kippe greifen ist der einfachste und leichteste Weg aber auch der schwerste für mich. Das probiere ich beinahe täglich. Das einzige was klappt ist die Abstände von Zigarette zu Zigarette werden immer grösser. Zwischendurch aber falle ich immer wieder zurück und rauche schon mal 2 hintereinander. Das hatte ich mir im September in der Uniklinik Köln angewöhnt. Es war ein langer Weg nach unten und den konnte und wollte ich nicht ständig laufen. Immerhin wird mein Wille mit dem Rauchen aufzuhören jeden Tag etwas stärker. Hab nämlich schon öfter alle Aschenbecher und Kippen weggeräumt. Das halte ich dann ein paar Stunden durch und greife dann doch wieder zur Zigarette. Aber genug vom Rauchen jetzt, sonst kann ich diesen Beitrag umbenennen.

Als nächstes schwirrt mir die DAA Siegen im Kopf herum. Die Umschulung zum Kaufmann für Marketingkommunikation hat die DAA Siegen ja nach Rücksprache mit der ArGe Betzdorf beendet – während ich krank geschrieben war. Dazu folgt auch noch ein eigener Beitrag, der momentan in der Mache ist, denn ich befinde mich momentan mit diversen Rechtsanwälten im Gespräch, was man da machen kann. Habe jetzt erst mal einen formlosen Widerspruch an die DAA Siegen geschickt, mit dem ich der DAA Siegen mitteilen möchte, das ich die Beendigung wegen Krankheit nicht anerkenne. Wie es weitergeht werde ich ja dann nächste Woche sehen, wenn ich beim Anwalt war. Dann geht auch der Beitrag online.

Ja und dann sind da noch etliche andere Dinge in meinem Kopf, die ich hier aber nicht erwähnen möchte.

Ich hab mal meine Kontakt-Seite überarbeitet. Denn das Kontakt-Formular hat irgendwie den Geist aufgegeben. Deswegen habe ich es erst mal deaktiviert. Werde das mal in Ruhe analysieren. Wenn ich den Fehler gefunden habe werde ich es wieder einsetzen.

http://h75.de/blog/page-kontakt

Seit dem 23.11.2010 habe ich hier im Blog Google Adsense verbaut. Bin mal gespannt, ob ich mir so den einen oder anderen Euro dazu verdienen kann. Jetzt muss ich aber noch ein Gewerbe anmelden. Oder geht das auch ohne?

Momentan befindet sich auf der Startseite ein großer Banner und hier im Blog in der Sidebar rechts ein kleiner. Da wird aber sicherlich noch gebastelt. Hat jemand Tipps für mich?

Was hat es mit den Channels auf sich?
Und mit den Filter für Konkurrenzanzeigen?
Und der Authentifizierung für Webseiten?
Und dem Überprüfungszentrum für Anzeigen?